Durante o Novembro Azul, diversas campanhas educativas servem para convocar os homens a cuidarem de sua saúde. E não é à toa! De acordo com as estimativas do Ministério da Saúde, os tipos de câncer mais incidentes em homens são os de próstata, com 65.840 novos casos novos previstos para este ano, seguido pelo de cólon e reto, com estimativas de 20.540 novos casos este ano e os de traquéia, brônquio e pulmão, que alcançam 17.760 novos casos estimados. Estes ficam atrás apenas do câncer de pele não melanoma, o mais comum em toda a população (homens e mulheres).
Por isso, com a chegada do Novembro Azul, convidamos todos a colocarem a sua saúde em primeiro lugar, hoje e em todos os outros meses do ano. Afinal, saúde é primordial, concordam? Confira nossas dicas básicas de prevenção que ajudam a afastar as doenças:
Homens sem risco maior de desenvolver câncer de próstata devem começar a fazer os exames preventivos aos 50 anos;
Descendentes de negros ou homens com parentes de primeiro grau portadores de câncer de próstata antes dos 65 anos apresentam risco mais elevado de desenvolver a doença; portanto, devem começar a fazer os exames aos 45 anos;
Pessoas com familiares portadores de câncer de próstata diagnosticado antes dos 65 anos apresentam risco muito alto de desenvolver a doença; por isso, devem começar o acompanhamento médico e laboratorial aos 40 anos;
Homens com níveis de PSA abaixo de 2,5 ng/mL devem repetir o exame a cada 2 anos; já aqueles com PSA acima desse valor devem fazer o exame anualmente;
Resultados de PSA e toque retal alterados são relativamente comuns, mas podem gerar muita angústia, apesar de não serem suficientes para estabelecer o diagnóstico de câncer de próstata; para confirmá-lo é indispensável dar prosseguimento a uma avaliação médica detalhada e criteriosa;
Optar por uma alimentação balanceada e praticar exercícios físicos regularmente são recomendações importantes para prevenir a doença.
Atenção!
A maioria dos cânceres de próstata cresce lentamente e não causa sintomas. Tumores em estágio mais avançado podem ocasionar dificuldade para urinar, sensação de não conseguir esvaziar completamente a bexiga e hematúria (presença de sangue na urina).
Dor óssea, principalmente na região das costas, devido à presença de metástases, é sinal de que a doença evoluiu para um grau de maior gravidade.
Procure sempre um médico e faça seus exames!
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